ترشحات قبل از پریود؛ نشانه‌ها، انواع و آنچه باید بدانید
ترشحات واژن بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی در بدن زنان است. این ترشحات ممکن است در روزها یا هفته‌های منتهی به پریود دچار تغییراتی در رنگ، بافت و حجم شوند. آگاهی از نوع ترشحات قبل از پریود می‌تواند به درک بهتر وضعیت سلامت بدن، تعادل هورمونی و حتی نشانه‌هایی از بارداری یا عفونت کمک کند.
در این مقاله به‌طور کامل به بررسی انواع ترشحات قبل از پریود، تفاوت‌های طبیعی و غیرطبیعی و نکاتی برای پیگیری سلامت واژن می‌پردازیم.
چرا قبل از پریود ترشح واژینال تغییر می‌کند؟
در طول چرخه قاعدگی، سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون در بدن تغییر می‌کند. این نوسانات هورمونی باعث تغییراتی در غدد سرویکال (دهانه رحم) می‌شود که نتیجه آن ترشحات مختلفی است. در روزهای قبل از پریود، به‌ویژه زمانی که سطح پروژسترون بالا می‌رود، ترشحات معمولاً غلیظ‌تر، کرمی‌تر یا سفید می‌شوند.
انواع ترشحات طبیعی قبل از پریود
ترشح سفید و کرمی
یکی از رایج‌ترین انواع ترشح قبل از قاعدگی، ترشح سفید رنگ، غلیظ و بدون بو است. این نوع ترشح معمولاً نشانه‌ای از نزدیک شدن به پریود و افزایش سطح پروژسترون می‌باشد.
ترشح شفاف و کش‌دار
ترشحاتی که شفاف، لغزنده و کش‌دار هستند، معمولاً مربوط به دوران تخمک‌گذاری (حدود روز ۱۴ چرخه) هستند. اگرچه این نوع ترشح بیشتر در میانه چرخه دیده می‌شود، اما گاهی تا چند روز قبل از پریود نیز ادامه دارد.
ترشح زرد یا مایل به کرم کم‌رنگ
اگر ترشح زرد کم‌رنگ، بدون بو و با قوام نرم باشد، می‌تواند طبیعی باشد. این ترشحات اغلب با بالا رفتن سطح پروژسترون در روزهای پایانی چرخه ظاهر می‌شوند.
چه زمانی ترشحات نشانه بارداری است؟
یکی از نشانه‌های اولیه بارداری می‌تواند افزایش ترشحات واژینال باشد که به دلیل افزایش جریان خون و سطح استروژن رخ می‌دهد. این ترشحات اغلب:
-
شیری‌رنگ یا سفید
-
غلیظ‌تر از ترشحات معمول
-
بدون بو
-
بدون خارش یا سوزش
هستند. البته تشخیص قطعی بارداری نیاز به آزمایش دارد و تنها با ترشحات نمی‌توان به نتیجه قطعی رسید.
ترشحات غیرطبیعی قبل از پریود
برخی از ترشحات ممکن است نشانه عفونت یا مشکلات دیگر باشند. در ادامه با انواع هشداردهنده آن‌ها آشنا می‌شوید.
ترشح سبز یا زرد تیره
ترشحاتی که سبز، زرد تیره، غلیظ و همراه با بوی بد هستند، معمولاً نشانه عفونت‌هایی مانند واژینوز باکتریال یا عفونت‌های جنسی (مثل تریکومونیازیس) هستند.
ترشح همراه با خارش یا سوزش
اگر ترشحات با خارش، سوزش، التهاب یا درد هنگام ادرار همراه باشند، ممکن است نشانه‌ای از عفونت قارچی یا باکتریایی باشند.
ترشح قهوه‌ای یا صورتی قبل از پریود
ترشحات قهوه‌ای ممکن است ناشی از بقایای خون خشک‌شده در رحم باشد که قبل از شروع خونریزی پریودی خارج می‌شود. اگر این ترشحات بوی بد یا علائم درد داشته باشند، بهتر است بررسی پزشکی انجام شود.
چطور ترشحات قبل از پریود را از علائم عفونت تشخیص دهیم؟
برای تشخیص، به موارد زیر توجه کنید:
-
رنگ: ترشحات طبیعی معمولاً شفاف، سفید یا کرمی هستند. رنگ سبز، زرد تیره یا خاکستری نشانه غیرطبیعی است.
-
بو: ترشحات طبیعی بدون بو هستند یا بوی خفیف و طبیعی دارند. بوی تند یا شبیه ماهی می‌تواند نشانه عفونت باشد.
-
قوام: اگر ترشحات کف‌آلود، بسیار چسبنده یا دانه‌دانه باشند، ممکن است غیرطبیعی باشند.
-
احساس در واژن: خارش، سوزش، تورم یا درد از نشانه‌های مهم هشداردهنده‌اند.
مراقبت از بهداشت واژن در روزهای قبل از پریود
برای حفظ سلامت واژن در این دوران باید نکات زیر را رعایت کرد:
-
از شستشوی زیاد یا استفاده از شوینده‌های معطر خودداری کنید.
-
لباس زیر نخی بپوشید و روزانه تعویض کنید.
-
از نوار بهداشتی یا پدهای روزانه در صورت لزوم استفاده کنید.
-
در صورت مشاهده علائم غیرطبیعی، با پزشک مشورت نمایید.
آیا استفاده از نوار بهداشتی روزانه بی‌خطر است؟
استفاده گهگاهی از نوار بهداشتی روزانه در روزهایی که ترشحات زیادتر می‌شوند، مانعی ندارد. اما استفاده طولانی‌مدت و مداوم می‌تواند باعث ایجاد رطوبت و رشد باکتری‌ها شود. بنابراین توصیه می‌شود:
-
روزی چند بار آن را تعویض کنید
-
از نوارهای بدون عطر استفاده نمایید
-
در صورت حساسیت پوستی از استفاده خودداری کنید
جمع‌بندی
ترشحات قبل از پریود معمولاً بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی هستند. این ترشحات می‌توانند سفید، کرمی، شفاف یا حتی کمی زرد باشند. اما هرگونه تغییر در رنگ، بو، بافت یا همراهی با علائمی مانند خارش، سوزش یا درد ممکن است نشانه‌ای از مشکل پزشکی باشد که نیاز به بررسی دارد.
آگاهی از نوع ترشحات، توجه به تغییرات بدن و رعایت بهداشت شخصی می‌تواند به حفظ سلامت واژن و پیشگیری از مشکلات جدی کمک کند. در صورت شک یا نگرانی، بهترین راه مراجعه به پزشک متخصص زنان است.